Qu'est-ce qu'une thérapie brève ?

La thérapie brève est une approche efficace qui permet d’obtenir des résultats rapides, souvent en une à deux séances seulement, selon la problématique.

Elle est particulièrement utile lorsque vous traversez une période difficile liée à un événement extérieur :
deuil, séparation, divorce, remise en question professionnelle, difficultés éducatives avec un enfant, etc.

Ces situations peuvent réactiver des blocages ou conflits intérieurs et vous empêcher d’avancer sereinement.

Dans ce cas, l’accompagnement par un thérapeute formé à une méthode brève et ciblée, comme l’hypnose Ericksonienne, vous aide à retrouver rapidement clarté, équilibre et liberté de choix.