Améliorez votre CONCENTRATION :
Ayez une INTENTION précise et unique, aussi claire que possible :"qu'est-ce que je cherche à faire ?"
Définissez votre cible perceptive: "A quoi dois-je faire attention ?", et prévoyez comment vous allez interagir avec cette cible !
L'action: "Que dois-je veiller à bien faire ?" Plus vous êtes précis, mieux c'est !!!
