Boostez votre concentration !

Améliorez votre CONCENTRATION :

Ayez une INTENTION précise et unique, aussi claire que possible :"qu'est-ce que je cherche à faire ?"

Définissez votre cible perceptive: "A quoi dois-je faire attention ?", et prévoyez comment vous allez interagir avec cette cible !

L'action: "Que dois-je veiller à bien faire ?" Plus vous êtes précis, mieux c'est !!!

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